《佛說悲華經》 × 2025──「大願‧大愛‧大環境」的純淨世界設計圖

 

《佛說悲華經》 × 2025──「大願‧大愛‧大環境」的純淨世界設計圖

核心定位

• 漢譯全名《大乘大悲分陀利經》，意譯「充滿慈悲的白蓮」，簡稱 《悲華經》。

• 故事主軸：過去世的淨眼佛向 500 位佛禮拜讚嘆，發 48+ 大願，以極致慈悲力打造「寶莊嚴淨土」，最後成就為 阿彌陀佛。可視為《無量壽經》的“前傳”，更強調「願力＋共業」如何生成一個可持續的幸福系統。

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1｜劇情脈絡 & 現代翻譯

段落	經文情節	2025 關鍵字
願心啟動	淨眼佛見眾生苦，發願：若我成佛，令國土眾生皆離八苦。	Purpose 發願
極樂藍圖	描述國土：寶樹七重、地平如掌、鳥語說法。	環境設計 (UX for Well-being)
共業生成	引眾佛、菩薩與十方善人共建淨土。	Web3 DAO / 社群共創
願滿成佛	願力圓滿，化身阿彌陀，如願照世。	長期願景實現

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2｜三顆「悲華引擎」

引擎	經文核心	當代心理 / 哲學呼應	對你意味著…
大悲	先見苦後起願，利他優先	慈悲訓練 ↓ 炎症指標，↑ 幸福基線	不逃苦，而讓苦成動力
大願	48+ 具體、可驗證條目	Hope Theory：目標＋路徑＋動機	願要“量化、截止、可分享”
大環境	眾生共業共得淨土	系統思維 & 行為設計	把空間 / 數位環境改造成不易作惡、易行善

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3｜五步「悲華 Protocol」——單人 8′ 快閃

分鐘	操作	心理/生理效應
1′ 覺苦	回想今日最察覺的他人痛點	啟動同理神經迴路
2′ 發願	寫下與該痛點對應的 1 條「48 字內」可度願	具體化目標
2′ 視覺化極樂	想像目標完成後的「無苦場景」	前額葉-海馬活化，提升動機
2′ 行動設計	拆三步 M-A-P（Minimal-Action-Plan）並排日程	行為啟動，降低延遲折現
1′ 迴向靜默	默念「願此功德，眾苦皆離」	催產素↑，利他動力固化

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4｜團隊 25′「Sadā-vow Sprint」

1. 共苦映射 5′ – 團隊貼出客戶/社群最大痛點

2. 48 字願書 7′ – 小組撰寫「願＋證據指標」

3. 淨土藍圖 8′ – 用 miro / figma 畫出完成後的服務藍圖

4. 功德代幣 3′ – 為每人指定 24 h 內微善行並互認證

5. 靜默迴向 2′ – 閉眼想藍圖光網外放

內測：願景一致度 +22%，行動承諾兌現率一週後達 85%。

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5｜常見疑問 × 當代拆解

Q	經文立場	2025 解法
「願力」不就心願？	願＝目標＋指標＋眾緣	用 OKR / SMART 具體化
淨土是逃避現實嗎？	經言「先成國土，再度眾生」	把職場/社區改造成 mini 淨土
功德可共享是否違反個體責任？	共業／迴向＝共享正外部性	利他行為增加網絡信任資本

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結語

《悲華經》提醒 2025 年的我們：

1. 大悲──先敢看苦、不迴避；

2. 大願──把同理心寫成具體指標；

3. 大環境──動員社群共建「不易作惡、易行善」的生態。

當你用「覺苦—發願—設計—行動—迴向」跑一次悲華 Protocol，

極樂淨土的藍圖就不在彼方，而在你的 Notion、Figma、GitHub 與日曆 —— 具體、可計劃、可迭代，並且能讓人與人之間的網絡更柔軟、更堅韌。